DiyetCenter - Türkiye'nin En Büyük Diyet ve Zayıflama Forumu

edwalb · 15-11-2009, 16:35

bende bugun basladim bol limonlu iciyorum yoksa dayanilmiyooo

serosh · 19-11-2009, 21:41

arkadaşlar ben bunu bilmiyorum ama lahana çorbasıyla zayıflamıştım ben daha önce 15 günde 4-5 kilo gitmşti ve çok güzeldi. lahanayı kapuska gibi doğruyorsunuz içine sevdiğiniz kalorisi düşük sebzeler (soğan biber az havuç istersenz domates sarımsak....) ilave edip kaynatıyorsunuz açıktıkça içiyorsunuz kalorisi öyle az ki su niyetine bile içebilirsiniz ben taneleriyle içmeyi tercih ediyordum, siz nasıl isterseniz. tabi limon da istediğiniz kadar sıkabilirsiniz, damak tadınıza kalmış. ben lahanamı aldım yarın yine başlıcam bunu yapmaya. tabi söylemeyi unuttum diyet listemize de devam ediyoruzz ;))

yesimgamze · 18-01-2010, 23:13

bende denemek istiyorum bunuu

arkadaşlar sıcak mı içiyoruz soğuk mu ?

begum · 18-01-2010, 23:23

Alıntı:

yesimgamze´isimli üyeden Alıntı

bende denemek istiyorum bunuu

arkadaşlar sıcak mı içiyoruz soğuk mu ?

hiç deneme cnmm ben zamanında yaptım metobolizmamı alt üst ettimmm sonrası felaket geri aldımm sen sağlıklı beslenerek ver fazlalıklarınıki geri almayasın

yesimgamze · 18-01-2010, 23:33

Alıntı:

begum´isimli üyeden Alıntı

hiç deneme cnmm ben zamanında yaptım metobolizmamı alt üst ettimmm sonrası felaket geri aldımm sen sağlıklı beslenerek ver fazlalıklarınıki geri almayasın

ben yine sağlıklı beslencem de yinede günde 2 bardak içmek zararlı olmaz heralde

begum · 20-01-2010, 14:25

Alıntı:

yesimgamze´isimli üyeden Alıntı

ben yine sağlıklı beslencem de yinede günde 2 bardak içmek zararlı olmaz heralde

sen diyetini sağlıklı bir şekilde devam ettir yanında çok istiyorsan iç ne diyim şeker

yesimgamze · 21-01-2010, 16:12

Alıntı:

begum´isimli üyeden Alıntı

sen diyetini sağlıklı bir şekilde devam ettir yanında çok istiyorsan iç ne diyim şeker

3 gündür içiyorum

begum · 21-01-2010, 16:14

Alıntı:

yesimgamze´isimli üyeden Alıntı

3 gündür içiyorum

nasıl gidiyorrr

afet · 26-01-2010, 13:41

ARKADAŞLAR BEN BUNU YAPTIYDIM DİYETSİZ 4 KİLO VERDİM AMA DEDİĞİNİZ GİBİ 5 GÜN DEĞİL BAYA İÇTİM SONRADA MİDEMİ BOZDUM FAYDASI VAR BENCE BENDE AYDA BİR 5 GÜN YAPACAM HA SOĞUTUPTA İÇSENDE YANİ BAYA ILIK GENEDE FAYDASI OLUYO KIZLAR

beti75 · 27-02-2010, 19:42

ARKDAŞLAR BEN 4 HAFTADIR LAHANA SUYU İÇİYORUM BELKİ İNANMAYACAKSINIZ AMA 3 KİLO ALDIM..BU ŞİŞLİK DEĞİLDİR HERHALDE..AMA KÜRÜ TAMAMLAYACAĞIM..BENİM GİBİ KİLO ALANLAR VAR MI ACABA??

15-11-2009, 16:35	#121
edwalb Status: Stajyer Üye Üyelik tarihi: 04-11-2009 Yaşadığınız Yer: yurtdisi Cinsiyet: bayan Meslek: ogrenci :) Boy: 165 Kilo: 71 Hedef: 55 Mesaj: 38 Teşekkür: 43 20 Mesajda 25 defa Teşekkür Edildi	bende bugun basladim bol limonlu iciyorum yoksa dayanilmiyooo __________________ Plansız bir hedef sadece bir hayaldir (:

19-11-2009, 21:41	#122
serosh Status: Grup Başkanı Üyelik tarihi: 16-11-2009 Yaşadığınız Yer: İstanbul & Osmaniye Cinsiyet: Bayan Meslek: anne adayı Diyet : sağlıklı beslenme Boy: 1.70 Kilo: 98di şimdi 91.6 Hedef: bebişle beraber max 100 Yaş: 28 Mesaj: 1,557 Teşekkür: 874 886 Mesajda 1,764 defa Teşekkür Edildi	arkadaşlar ben bunu bilmiyorum ama lahana çorbasıyla zayıflamıştım ben daha önce 15 günde 4-5 kilo gitmşti ve çok güzeldi. lahanayı kapuska gibi doğruyorsunuz içine sevdiğiniz kalorisi düşük sebzeler (soğan biber az havuç istersenz domates sarımsak....) ilave edip kaynatıyorsunuz açıktıkça içiyorsunuz kalorisi öyle az ki su niyetine bile içebilirsiniz ben taneleriyle içmeyi tercih ediyordum, siz nasıl isterseniz. tabi limon da istediğiniz kadar sıkabilirsiniz, damak tadınıza kalmış. ben lahanamı aldım yarın yine başlıcam bunu yapmaya. tabi söylemeyi unuttum diyet listemize de devam ediyoruzz ;)) __________________ BeNiM BeBiŞ GüNLüĞüMe BuYRuN

26-01-2010, 13:41	#129
afet Status: Üye Üyelik tarihi: 15-11-2009 Yaşadığınız Yer: antalya Cinsiyet: Bayan Meslek: evhanımı Diyet : yok Boy: 168 Kilo: 75 Hedef: 60 Mesaj: 197 Teşekkür: 1 65 Mesajda 86 defa Teşekkür Edildi	ARKADAŞLAR BEN BUNU YAPTIYDIM DİYETSİZ 4 KİLO VERDİM AMA DEDİĞİNİZ GİBİ 5 GÜN DEĞİL BAYA İÇTİM SONRADA MİDEMİ BOZDUM FAYDASI VAR BENCE BENDE AYDA BİR 5 GÜN YAPACAM HA SOĞUTUPTA İÇSENDE YANİ BAYA ILIK GENEDE FAYDASI OLUYO KIZLAR __________________ 19 MART 2010 =76.9 29 MART 2010=75.5 5 NİSAN 2010=

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

DiyetCenter'a Hoş Geldiniz...

DiyetCenter - Türkiye'nin En Büyük Diyet ve Zayıflama Forumu

Lahana Kürü Yapıyoruz Duyurulur!

18-01-2010, 23:13	#123
yesimgamze Status: Grup Başkanı/Miss Yüzbaşı Üyelik tarihi: 22-12-2009 Yaşadığınız Yer: Aydın Cinsiyet: Bayan Meslek: Öğrenci Boy: 1.66 Kilo: 62.8 Hedef: 59 Mesaj: 2,052 Teşekkür: 1,263 1,315 Mesajda 2,199 defa Teşekkür Edildi	bende denemek istiyorum bunuu arkadaşlar sıcak mı içiyoruz soğuk mu ?

27-02-2010, 19:42	#130
beti75 Status: Yeni Üye Üyelik tarihi: 04-02-2010 Yaşadığınız Yer: BURSA Cinsiyet: Bayan Meslek: MUHASEBE Diyet : LAHANA KÜRÜ Boy: 1.55 Kilo: 68 Hedef: 55 Mesaj: 1 Teşekkür: 0 1 Mesajda 1 defa Teşekkür Edildi	ARKDAŞLAR BEN 4 HAFTADIR LAHANA SUYU İÇİYORUM BELKİ İNANMAYACAKSINIZ AMA 3 KİLO ALDIM..BU ŞİŞLİK DEĞİLDİR HERHALDE..AMA KÜRÜ TAMAMLAYACAĞIM..BENİM GİBİ KİLO ALANLAR VAR MI ACABA??