DiyetCenter - Türkiye'nin En Büyük Diyet ve Zayıflama Forumu

YAKAMOZ · 29-02-2008, 12:15

elma sirkesinin faydaları

Arkadaşlar sizlere elma sirkesinin sadece salatalarda kullanılmadığını örneklerle kanıtlamak istiyorum.Sağlığımız için gerçekten çok faydaları var...Gelin hep birlikte görelim...

Kullanım biçimleri: Doğal elma sirkesinin en etkili kullanım biçimi, çiçek balı ile karıştırılarak kullanılmasıdır.

*1 bardak su

*1 tatlı kaşığı dolusu elma sirkesi

*1 tatlı kaşığı dolusu çiçek balı

Sabahları aç karnına içtiğiniz bir bardak elma sirkesi-bal kokteylinin içindeki müthiş zenginliği öğrenmiş bulunuyorsunuz artık. Bu zenginliğin sağlığımıza yaptığı katkılara da şöyle kısaca bir göz atmamız herhalde yararlı olacaktır:

Öncelikle bedenimiz güçlenir ve bedensel uğraşlara ve strese karşı koyabilecek dayanıklılığı kazanır. Sirkenin içerdiği yüksek orandaki potasyum sayesinde, kalp kasları dahil olmak üzere tüm kas yapısı da güçlenecektir. Kramplara karşı, kokteylinizi maden suyu ile hazırlayabilir ve her öğünde 1 bardak içebilirsiniz.

-Sık sık grip, soğuk algınlığı veya üst solunum yolları iltihabına yakalanan kişiler, bağışıklık sistemleri sirke-bal kokteyli sayesinde güçleneceği için, bu tür sıkıntılardan büyük çapta kurtulmuş olacaklardır. Ama bu tedaviyi aşağıdaki plana göre uygulamakla kalıcı sonuçlara ulaşabilmek mümkün olacaktır.

-Soğuk algınlığı ve grip zamanlarından önce, 4 haftalık bir sirke-bal kokteyli kürüne başlayın ve günde 3 bardak için.

-Ayrıca, 4 gün boyunca akşam saatlerinde 1 Echinacea preparatı alın. Üç gün ara verdikten sonra yine 4 gün devam edin ve bu tedaviyi 4 hafta boyunca sürdürün. Bu tedavi, bağışıklık sisteminin güçlenmesine önemli katkılar sağlayacaktır. Bu tedaviyi ayrıca doğal C vitamini ile de destekleyin.

-Sirke-bal kokteyli nezleye karşı da bedeni güçlendirecektir. Nezleye karşı ayrıca, 1 ölçü elma sirkesi 2 ölçü suya karıştırılır, kaynama derecesine kadar ısıtılır ve inhalasyon tedavisi uygulanır.

-Boğaz ağrısı ve ses kısıklığında, 1 ölçü elma sirkesi ile 3 ölçü ılık su karıştırılır ve saat başı derin gargaralar yapıldıktan sonra tükürülür. Bu gargaraların adaçayı ile dönüşümlü yapılması etkiyi daha da arttıracaktır.

-Öksürüğe karşı, 4 yemek kaşığı dolusu akışkan balla 3 tatlı kaşığı elma sirkesini iyice karıştırın. Öksürük gıcığına karşı yarım tatlı kaşığı alın ve yavaş yavaş yutun. Ayrıca, bolca kekik çayını balla tatlandırın ve yudumlayarak için.

-Vajinal akıntılara karşı, 1 ölçü elma sirkesi 4 ölçü ılık suyla karıştırılır. Temiz bir şırıngaya çekilen sıvı günde pek çok kere vajinaya boşaltılır. Sirke-su karışımının vajinada 1-2 dakika kalması yeterlidir.

-Yüksek kolesterole karşı, günde pek çok kere elma sirkesi-bal kokteyli içilir. Salatalarda öncelikle elma sirkesi kullanılır.

-Varise karşı, elma sirkesiyle ıslatılan bir bez baldıra sarılır ve 20 dakika etkilemeye bırakılır.

-Hemoroite karşı, yarım su bardağı elma sirkesi ve bir su bardağı adaçayı katkılı ılık oturma banyoları alın. Banyo süresi 10 dakikadır.

-Gaz şişkinliğine karşı, her öğünden yarım saat önce 1 bardak elma sirkesi-bal kokteyli içerek, sağlıklı bir bağırsak florasının temelini atın. Bu kokteyle rezene veya frenk kimyonu çayı da ekleyebilirsiniz.

-Kabızlığa karşı, günde pek çok kere, 1 bardak suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ekleyerek için. Ayrıca, 4 litre ılık suya 1 su bardağı dolusu elma sirkesi ve 2 tatlı kaşığı tuz ekleyerek ayak banyoları alın. Banyo süresi 10 dakikadır.

-Yaraların çabuk iyileşmesi için, günde 3 bardak elma sirkesi-bal kokteyli için. İltihaplanmayı önlemek için, elma sirkesiyle ıslattığınız bir pamukla günde pek çok kere yarayı nemlendirin.

-Ergenlik sivilcelerine karşı, her yemekten yarım saat önce , içine 1 tatlı kaşığı elma sirkesi eklenmiş 1 bardak su için.

Yüzünüze buğu banyoları uygulayın: 1 litre kaynar derecede sıcak suya 4 yemek kaşığı elma sirkesi ve 2 yemek kaşığı dolusu mayıs papatyası ekleyin, 1-2 kere karıştırın ve başınızı büyük bir havluyla örterek 5-10 dakika gözlerinizi yumarak bekleyin. Yüzünüzü suya çok yaklaştırmayın!

-Güneş yanığına karşı, inceltilmemiş elma sirkesi, kızarmış olan bölgelere dikkatle sürülür veya 3 yemek kaşığı elma sirkesi eklenmiş soğuk bir banyo alınır. Banyo süresi 10 dakikadır.

badfeed · 29-02-2008, 14:15

bende sabahları balsız denedim işe yarıyo şimdilerde bıraktım motivasyonum yok pek

YAKAMOZ · 29-02-2008, 15:41

Alıntı:

badfeed´isimli üyeden Alıntı

bende sabahları balsız denedim işe yarıyo şimdilerde bıraktım motivasyonum yok pek

bence bırakmasan devam etsen canım...

asli_han · 26-05-2009, 13:32

merhaba

Hazır satılan ballı elma sirkeleri varmış benim arkadaşım ondan kullanıyormuş ve maden suyunun içine karıştırıp akşamları yatmadan önce içiyormuş.Daha yeni yaptığını ve dikkat etmediği kilo verdiğini ondan kaynaklanabileceğini söyledi.Bende dün ondan öğrenince internetten araştırayım benim bu siteyle karşılaştım.Sonuçta elma sirkesi doğal birşey çok fazla da tüketilmeyecek denemek lazım aslında....

goneng · 26-05-2009, 13:34

ya ben bunu deneyım dedım sadece bı bardaga bı kapak sirke koydum ama uzum sirkesı midem bulndı içemedim

elfi · 26-05-2009, 14:43

bende çok duydum zayıflayan kişilerden
yıllar önce bi denemiştim bulantıdan zaten bişi yenmiyodu
sonra gastritti,reflüydü derken cesaret edemiyorum şimdi
aç karnına sadece limonlu su içmeye başlamıştım onuda doktor yasakladı, limondada kalori var diye :) en iyisi az yemek sağlıklı yemek

lightrose · 26-05-2009, 15:09

peki arkadaşlar bu karşımı bir günde bitirmek zorundamıyız?
çünkü 4 su bardağı 3 öğün yemek yersek 2 günde biter.
saklanabiliyor mu?

mavibonjuk · 26-05-2009, 15:30

deniycem bende :)

obez · 27-05-2009, 17:58

bende deneyeceğim içebilirsem

mert55 · 28-05-2009, 00:20

Arkadaşlar ben 1 haftadır içiyorum. 1 kg gitti.Tabi diyetle beraber.Göbeğim de eridi.

26-05-2009, 13:34	#15
goneng Status: Daimi Üye Üyelik tarihi: 04-03-2009 Yaşadığınız Yer: izmir Cinsiyet: Bayan Meslek: muhasebe Boy: 1,70 Kilo: 62,5 Hedef: 56-57 Yaş: 24 Mesaj: 2,758 Teşekkür: 446 460 Mesajda 781 defa Teşekkür Edildi	ya ben bunu deneyım dedım sadece bı bardaga bı kapak sirke koydum ama uzum sirkesı midem bulndı içemedim __________________ Söz Ağızdan Bir Defa Çıkar. Tutmasını Bilmiyosan Söylemeyeceksin. Eğer Söylüyorsan Tutmasını Bileceksin. Hem Söyleyip Hem Tutmuyosan Adamlığından Şüphe Ederim. Çünkü Söz Vermek Başka Birşey'e Benzemez. Biz Hiçbir Zaman Dünya Malının Peşine Düşmedik Biz Ağzımızdan Çıkanın Peşindeyiz ... !

26-05-2009, 14:43	#16
elfi Status: Daimi Üye Üyelik tarihi: 01-05-2009 Yaşadığınız Yer: Yerle Gök Arasında... Cinsiyet: Bayan Meslek: Ayıklayıcı! Boy: Yerden bitme... Kilo: Başlangıç:77/Şimdi:68,5 Hedef: 63-65 Arası Birşey... Yaş: 27 Mesaj: 3,875 Teşekkür: 8,355 2,461 Mesajda 4,575 defa Teşekkür Edildi	bende çok duydum zayıflayan kişilerden yıllar önce bi denemiştim bulantıdan zaten bişi yenmiyodu sonra gastritti,reflüydü derken cesaret edemiyorum şimdi aç karnına sadece limonlu su içmeye başlamıştım onuda doktor yasakladı, limondada kalori var diye :) en iyisi az yemek sağlıklı yemek __________________ Bi Tık Uzakta Güncemdeyim

26-05-2009, 15:30	#18
mavibonjuk Status: Haftanın Başarılı Çekirgesi/80-89 kg Grup Başkanı/ Tuğgeneral Çekirge Üyelik tarihi: 25-05-2009 Yaşadığınız Yer: Ankara Cinsiyet: Bayan Meslek: Sınıf Başkanı :) Diyet : DC Boy: 1.64 Kilo: 76 Hedef: 55 Yaş: 25 Mesaj: 5,494 Teşekkür: 9,683 3,726 Mesajda 7,001 defa Teşekkür Edildi	deniycem bende :) __________________ İnzivaya Çekildi

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

DiyetCenter'a Hoş Geldiniz...

DiyetCenter - Türkiye'nin En Büyük Diyet ve Zayıflama Forumu

Elma Sirkesi-Bal Ve Su Formulüyle Zayıflayın..

29-02-2008, 12:15	#11
YAKAMOZ Status: Grup Başkanı Üyelik tarihi: 25-02-2008 Yaşadığınız Yer: yeşilin bol olduğu yer Cinsiyet: Bayan Meslek: anne Diyet : kendi diyetim.. Boy: ......... Kilo: ,,,,,,,,,,,,,,,,, Hedef: ......... Mesaj: 1,988 Teşekkür: 1,212 1,529 Mesajda 2,525 defa Teşekkür Edildi	elma sirkesinin faydaları Arkadaşlar sizlere elma sirkesinin sadece salatalarda kullanılmadığını örneklerle kanıtlamak istiyorum.Sağlığımız için gerçekten çok faydaları var...Gelin hep birlikte görelim... Kullanım biçimleri: Doğal elma sirkesinin en etkili kullanım biçimi, çiçek balı ile karıştırılarak kullanılmasıdır. 1 bardak su 1 tatlı kaşığı dolusu elma sirkesi *1 tatlı kaşığı dolusu çiçek balı Sabahları aç karnına içtiğiniz bir bardak elma sirkesi-bal kokteylinin içindeki müthiş zenginliği öğrenmiş bulunuyorsunuz artık. Bu zenginliğin sağlığımıza yaptığı katkılara da şöyle kısaca bir göz atmamız herhalde yararlı olacaktır: Öncelikle bedenimiz güçlenir ve bedensel uğraşlara ve strese karşı koyabilecek dayanıklılığı kazanır. Sirkenin içerdiği yüksek orandaki potasyum sayesinde, kalp kasları dahil olmak üzere tüm kas yapısı da güçlenecektir. Kramplara karşı, kokteylinizi maden suyu ile hazırlayabilir ve her öğünde 1 bardak içebilirsiniz. -Sık sık grip, soğuk algınlığı veya üst solunum yolları iltihabına yakalanan kişiler, bağışıklık sistemleri sirke-bal kokteyli sayesinde güçleneceği için, bu tür sıkıntılardan büyük çapta kurtulmuş olacaklardır. Ama bu tedaviyi aşağıdaki plana göre uygulamakla kalıcı sonuçlara ulaşabilmek mümkün olacaktır. -Soğuk algınlığı ve grip zamanlarından önce, 4 haftalık bir sirke-bal kokteyli kürüne başlayın ve günde 3 bardak için. -Ayrıca, 4 gün boyunca akşam saatlerinde 1 Echinacea preparatı alın. Üç gün ara verdikten sonra yine 4 gün devam edin ve bu tedaviyi 4 hafta boyunca sürdürün. Bu tedavi, bağışıklık sisteminin güçlenmesine önemli katkılar sağlayacaktır. Bu tedaviyi ayrıca doğal C vitamini ile de destekleyin. -Sirke-bal kokteyli nezleye karşı da bedeni güçlendirecektir. Nezleye karşı ayrıca, 1 ölçü elma sirkesi 2 ölçü suya karıştırılır, kaynama derecesine kadar ısıtılır ve inhalasyon tedavisi uygulanır. -Boğaz ağrısı ve ses kısıklığında, 1 ölçü elma sirkesi ile 3 ölçü ılık su karıştırılır ve saat başı derin gargaralar yapıldıktan sonra tükürülür. Bu gargaraların adaçayı ile dönüşümlü yapılması etkiyi daha da arttıracaktır. -Öksürüğe karşı, 4 yemek kaşığı dolusu akışkan balla 3 tatlı kaşığı elma sirkesini iyice karıştırın. Öksürük gıcığına karşı yarım tatlı kaşığı alın ve yavaş yavaş yutun. Ayrıca, bolca kekik çayını balla tatlandırın ve yudumlayarak için. -Vajinal akıntılara karşı, 1 ölçü elma sirkesi 4 ölçü ılık suyla karıştırılır. Temiz bir şırıngaya çekilen sıvı günde pek çok kere vajinaya boşaltılır. Sirke-su karışımının vajinada 1-2 dakika kalması yeterlidir. -Yüksek kolesterole karşı, günde pek çok kere elma sirkesi-bal kokteyli içilir. Salatalarda öncelikle elma sirkesi kullanılır. -Varise karşı, elma sirkesiyle ıslatılan bir bez baldıra sarılır ve 20 dakika etkilemeye bırakılır. -Hemoroite karşı, yarım su bardağı elma sirkesi ve bir su bardağı adaçayı katkılı ılık oturma banyoları alın. Banyo süresi 10 dakikadır. -Gaz şişkinliğine karşı, her öğünden yarım saat önce 1 bardak elma sirkesi-bal kokteyli içerek, sağlıklı bir bağırsak florasının temelini atın. Bu kokteyle rezene veya frenk kimyonu çayı da ekleyebilirsiniz. -Kabızlığa karşı, günde pek çok kere, 1 bardak suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ekleyerek için. Ayrıca, 4 litre ılık suya 1 su bardağı dolusu elma sirkesi ve 2 tatlı kaşığı tuz ekleyerek ayak banyoları alın. Banyo süresi 10 dakikadır. -Yaraların çabuk iyileşmesi için, günde 3 bardak elma sirkesi-bal kokteyli için. İltihaplanmayı önlemek için, elma sirkesiyle ıslattığınız bir pamukla günde pek çok kere yarayı nemlendirin. -Ergenlik sivilcelerine karşı, her yemekten yarım saat önce , içine 1 tatlı kaşığı elma sirkesi eklenmiş 1 bardak su için. Yüzünüze buğu banyoları uygulayın: 1 litre kaynar derecede sıcak suya 4 yemek kaşığı elma sirkesi ve 2 yemek kaşığı dolusu mayıs papatyası ekleyin, 1-2 kere karıştırın ve başınızı büyük bir havluyla örterek 5-10 dakika gözlerinizi yumarak bekleyin. Yüzünüzü suya çok yaklaştırmayın! -Güneş yanığına karşı, inceltilmemiş elma sirkesi, kızarmış olan bölgelere dikkatle sürülür veya 3 yemek kaşığı elma sirkesi eklenmiş soğuk bir banyo alınır. Banyo süresi 10 dakikadır.

29-02-2008, 14:15	#12
badfeed Status: Stajyer Üye Üyelik tarihi: 27-02-2008 Yaşadığınız Yer: istanbul Meslek: arkeolog Yaş: 30 Mesaj: 44 Teşekkür: 1 1 Mesajda 1 defa Teşekkür Edildi	bende sabahları balsız denedim işe yarıyo şimdilerde bıraktım motivasyonum yok pek

26-05-2009, 13:32	#14
asli_han Status: Yeni Üye Üyelik tarihi: 26-05-2009 Yaşadığınız Yer: istanbul Cinsiyet: bayan Meslek: müşteri temsilcisi Kilo: 74 Hedef: 60 Mesaj: 1 Teşekkür: 0 0 Mesajda 0 defa Teşekkür Edildi	merhaba Hazır satılan ballı elma sirkeleri varmış benim arkadaşım ondan kullanıyormuş ve maden suyunun içine karıştırıp akşamları yatmadan önce içiyormuş.Daha yeni yaptığını ve dikkat etmediği kilo verdiğini ondan kaynaklanabileceğini söyledi.Bende dün ondan öğrenince internetten araştırayım benim bu siteyle karşılaştım.Sonuçta elma sirkesi doğal birşey çok fazla da tüketilmeyecek denemek lazım aslında....

26-05-2009, 15:09	#17
lightrose Status: Üye Üyelik tarihi: 22-08-2008 Yaşadığınız Yer: Hatay Cinsiyet: Bayan Meslek: Öğretmen Yaş: 35 Mesaj: 101 Teşekkür: 97 64 Mesajda 107 defa Teşekkür Edildi	peki arkadaşlar bu karşımı bir günde bitirmek zorundamıyız? çünkü 4 su bardağı 3 öğün yemek yersek 2 günde biter. saklanabiliyor mu?

27-05-2009, 17:58	#19
obez Status: Yasakli Üyelik tarihi: 12-05-2009 Yaşadığınız Yer: istanbul Cinsiyet: Bayan Meslek: evde şimdilik. Kilo: 95 Hedef: 65 Mesaj: 5 Teşekkür: 2 1 Mesajda 1 defa Teşekkür Edildi	bende deneyeceğim içebilirsem

28-05-2009, 00:20	#20
mert55 Status: Yeni Üye Üyelik tarihi: 25-05-2009 Yaşadığınız Yer: Samsun Cinsiyet: Bayan Meslek: eğitimci Kilo: 73 Hedef: 65 Mesaj: 2 Teşekkür: 0 0 Mesajda 0 defa Teşekkür Edildi	Arkadaşlar ben 1 haftadır içiyorum. 1 kg gitti.Tabi diyetle beraber.Göbeğim de eridi.