Diyet için doğru adrestesiniz...
Bu sayfa %100 Diyet Puding konusu, Diyet Tarifler forumu, Diyetcenter Mutfağı kategorisindedir; Sağlıklı Puding Malzemeler: -.- 2 kuru kayısı,2 medine hurması -.- Kızarmış Kepek Ekmeği -.- 2 Bardak Süt Yapılışı : Bayatlamaya ...
![]() |
|
|
#1 |
![]() Status: Komando Teğmen Çekirge
Üyelik tarihi: 25-10-2008
Yaşadığınız Yer: .........
Cinsiyet: Bayan
Meslek: Bilgisayar Teknikerliği
Boy: 1.65
Kilo: 69.8
Hedef: 60
Yaş: 22
Mesaj: 4,847
Teşekkür: 10,667
3,103 Mesajda 5,862 defa Teşekkür Edildi
|
Sağlıklı Puding
Malzemeler: -.- 2 kuru kayısı,2 medine hurması -.- Kızarmış Kepek Ekmeği -.- 2 Bardak Süt Yapılışı :Bayatlamaya yüz tutan kepekli ekmek dilimlerimizi fırında iyice kızartıyoruz.daha sonra robottan geçirip un haline getiriyoruz.sonra kuru kayısı ve çekirdeği çıkarılmış hurmaları robota atıp onları da inceltiyoruz.sonra 2 bardak sütü tencereye boşaltıp 2 3 kaşık kepek ekmeği unundan ekliyoruz süte.katılaşmaya başlarken içine robota çektiğimiz kuru meyveleri ekliyoruz.ve kaselere boşaltıyoruz ![]() Not: Tarif tamamen bana aittir.ben denedim tattım.gayet güzel.içine sayılı bi şekilde fındık ceviz ekleyebilirsiniz.kuru meyve veya canlı meyve de ekleyebilirsiniz. ![]()
|
|
|
|
| Sbel güzel mesajın için 9 Üye sana Teşekkür Etti : | 68_mn_68 (02-07-2009), beyaz zambak (03-07-2009), buseizmir |
|
|
|
|
#2 |
![]() Status: Aktif Üye
Üyelik tarihi: 24-10-2007
Yaşadığınız Yer: ??????
Cinsiyet: Bayan
Meslek: ??????
Boy: uzun sayılır
Kilo: kilolu sayılır
Hedef: zayıflamak
Mesaj: 742
Teşekkür: 531
249 Mesajda 324 defa Teşekkür Edildi
|
Çok teşekkür ederim canım. Artık kilolarıma dikkat etmem gerekecek. ben bir deneyeyim bunu en iyisi. Zaten kaynar içekten iyice kilo alırım diye korkuyorum
|
|
|
|
| desi, bu güzel yazın için sana Teşekkür Edildi | Sbel (01-07-2009) |
|
|
#3 |
![]() Status: Daimi Üye
Üyelik tarihi: 24-10-2007
Yaşadığınız Yer: çöl :)
Cinsiyet: Bayan
Meslek: amele =)
Diyet : az yemeyi öğrenmeye çalışıyorum :)
Boy: 1.68
Kilo: 73.7
Hedef: 55
Yaş: 17
Mesaj: 2,793
Teşekkür: 3,429
1,350 Mesajda 2,309 defa Teşekkür Edildi
|
puding gibi olmaz herhaldde.
|
|
|
|
| çikolata, bu güzel yazın için sana Teşekkür Edildi | Sbel (06-07-2009) |
|
|
#4 |
![]() Status: Daimi Üye
Üyelik tarihi: 12-12-2008
Yaşadığınız Yer: almanya
Cinsiyet: Bayan
Meslek: yok
Boy: 165
Kilo: 63,4kg
Hedef: 55
Mesaj: 3,020
Teşekkür: 2,904
1,697 Mesajda 2,466 defa Teşekkür Edildi
|
Ister pudding olsun ister olmasin saglikli bisey oldugu kesin
böyle güzel paylasimlarin oldugu sürece saglik fiskiracak hertarafimizdan desene subosum ![]() emegine saglik!
__________________
|
|
|
|
| 68_mn_68, bu güzel yazın için sana Teşekkür Edildi | Sbel (06-07-2009) |
![]() |
| Konuyu Paylaş |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|