DiyetCenter'ı ilk ziyaretiniz ise, üstteki Yardım bağlantısını tıklayarak forum hakkında bilgi edinebilirsiniz. Diyet için doğru adrestesiniz...
Bu sayfa Yürüyüş Bandında Yürüyenler Grubu konusu, Egzersiz ve Spor forumu, Sağlıklı Zayıflama kategorisindedir; slm arkadaşlar ben hergün yürüyüş bandında 45 yada 60 dakika yürüyorum .Ya siz ? tecrübelerinizi yazarmısınız...
![]() |
| | #1 |
![]() Status: Aktif Üye Üyelik tarihi: 07-12-2009 Yaşadığınız Yer: izmir Cinsiyet: Bayan Meslek: Dc üyesi Diyet : hepsiii Boy: 165 Kilo: 73 Hedef: 60 Mesaj: 292 Teşekkür: 336
145 Mesajda 204 defa Teşekkür Edildi
| slm arkadaşlar ben hergün yürüyüş bandında 45 yada 60 dakika yürüyorum .Ya siz ? tecrübelerinizi yazarmısınız |
| | |
| |
| | #2 |
![]() Status: DiyetCenter Üyelik tarihi: 24-10-2007 Yaşadığınız Yer: Nevada:) Cinsiyet: Bayan Meslek: Şantiye Bekçisi Boy: 1.65 Kilo: 54 Hedef: Olduğum kilo benim için çok iyi:) Mesaj: 22,267 Teşekkür: 9,989
15,580 Mesajda 45,964 defa Teşekkür Edildi
| Hayırlı olsun yeni grubumuz ![]() |
| | |
| | #3 | |
![]() Status: Üye Üyelik tarihi: 17-01-2010 Yaşadığınız Yer: evde:) Cinsiyet: Bayan Meslek: dimicem Diyet : dc arkadaş desteği:) Boy: 168 Kilo: başlangıç:81.7 şimdi:74.4:) Hedef: 65 Yaş: 32 Mesaj: 171 Teşekkür: 290
108 Mesajda 179 defa Teşekkür Edildi
| Alıntı:
![]() ama sayende artık hergün yürüyorum 15 dk ile başladım 30 dk oldu teşekkürlerrrrrr![]() ![]() | |
| | |
| | #4 |
![]() Status: Daimi Üye Üyelik tarihi: 27-12-2008 Yaşadığınız Yer: olduğu yerde Cinsiyet: Bayan Meslek: ev hanımı Diyet : devam :))) Boy: 1.48 :))) Kilo: başlangıç 75 şimdi 65 Hedef: 45 Yaş: 40 Mesaj: 13,187 Teşekkür: 19,494
7,482 Mesajda 13,432 defa Teşekkür Edildi
| grubunuz hayırlı olsun kızlarrr |
| | |
| | #5 |
![]() Status: Daimi Üye Üyelik tarihi: 04-11-2009 Yaşadığınız Yer: istanbul Cinsiyet: Bayan Meslek: telefon bakarım.. Boy: 1,64 Kilo: 78 'den 76 ya düştüm. :) Hedef: 54 Mesaj: 2,965 Teşekkür: 3,119
532 Mesajda 1,211 defa Teşekkür Edildi
| Grubunuz hayırlı uğurlu olsuuun!.. Başarılar!..
__________________ ![]() Günlüğüme buyrun lütfen.... : http://www.diyetcenter.com/genel-gun...unlugu-16.html VÜCUDUM, İRADESİZLİĞİMİN ÇÖPLÜĞÜ DEĞİLDİR!.... |
| | |
| | #6 |
![]() ![]() Status: 55 kg. Altı Grup Başkanı Üyelik tarihi: 21-02-2009 Yaşadığınız Yer: Rusya Cinsiyet: Bayan Meslek: Annelik:) Diyet : diyet yapmiyorum saglikli besleniyorum:) Boy: 1.59 Kilo: 49 Hedef: oldugum kiloda:) Mesaj: 1,712 Teşekkür: 3,062
928 Mesajda 1,718 defa Teşekkür Edildi
| evet arkadaslar grubunuz hayirli olsun ![]() ![]()
__________________ ![]() kuzucumm esoteric ![]() guzelliklere.. iyiliklere.. uc kelebegim.. |
| | |
| | #7 |
![]() Status: Kıdemli Yumoş kalpli Hava Albay Çekirge Üyelik tarihi: 30-10-2008 Yaşadığınız Yer: istanbul Cinsiyet: Bayan Meslek: ... Diyet : PuCcA kgy Diyeti :) Boy: 1.70 Kilo: ... Hedef: 75 Mesaj: 17,900 Teşekkür: 27,279
6,999 Mesajda 13,741 defa Teşekkür Edildi
| benim de acil bu gruba dahil olmam gerekiyorrrrr ferman oynakbasim şuferim aybukemindir. yarın basliyorummmm |
| | |
| | #8 | |
![]() Status: Daimi Üye Üyelik tarihi: 27-12-2008 Yaşadığınız Yer: olduğu yerde Cinsiyet: Bayan Meslek: ev hanımı Diyet : devam :))) Boy: 1.48 :))) Kilo: başlangıç 75 şimdi 65 Hedef: 45 Yaş: 40 Mesaj: 13,187 Teşekkür: 19,494
7,482 Mesajda 13,432 defa Teşekkür Edildi
| Alıntı:
hüleyynnnn ben seni hep sayfalardan mı toıplaycam hülennnnnn ![]() ![]() ![]() çabuk kampa gel bakim ![]() ![]() yarın estoş hocam goldlara özel sayfa açacak merak etme ona katılacaksın sen ![]() | |
| | |
| | #9 | |
![]() Status: Kıdemli Yumoş kalpli Hava Albay Çekirge Üyelik tarihi: 30-10-2008 Yaşadığınız Yer: istanbul Cinsiyet: Bayan Meslek: ... Diyet : PuCcA kgy Diyeti :) Boy: 1.70 Kilo: ... Hedef: 75 Mesaj: 17,900 Teşekkür: 27,279
6,999 Mesajda 13,741 defa Teşekkür Edildi
| Alıntı:
ne biliymm oynakbasim şuferim bu gruba girsem iyi olur sandiydim hemen kaciyom burdan yarını bekliyommmmm | |
| | |
| | #10 | |
![]() Status: Daimi Üye Üyelik tarihi: 27-12-2008 Yaşadığınız Yer: olduğu yerde Cinsiyet: Bayan Meslek: ev hanımı Diyet : devam :))) Boy: 1.48 :))) Kilo: başlangıç 75 şimdi 65 Hedef: 45 Yaş: 40 Mesaj: 13,187 Teşekkür: 19,494
7,482 Mesajda 13,432 defa Teşekkür Edildi
| Alıntı:
hülenn her yere balıklama dalıyosun beee ![]() ![]() ![]() daha çok yiyecen o kızılcık zopasını sen benden ![]() ![]() ![]() aperim yarını bekle ![]() ![]() | |
| | |
![]() |
| Bu Yazıyı Paylaş : |
| Seçenekler | |
| Stil | |
| |