DiyetCenter - Türkiye'nin En Büyük Diyet ve Zayıflama Forumu

gözyaşı

KOLAY PROFİTEROL

Kreması



3,5 su bardağı süt

1 su bardağı şeker

1 kaşık nişasta

2 kaşık un

1 paket bebe bisküvisi

1/2 paket margarin

1 yumurta

1 paket vanilya



Sosu



1,5 su bardağı şeker

2 yemek kaşığı nişasta

3 yemek kaşığı kakao

3 yemek kaşığı un

1,5 su bardağı su



Yapılışı



Süt, şeker, nişasta, un aynen muhallebi gibi pişirilir. Muhallebi pişince ocaktan alınır ve margarin eklenerek karıştırılır. Vanilya ve yumurta eklenerek mikser ile çırpılır. Muhallebi borcama alınır ve içine bebe bisküvileri kırılır.



Çikolatalı sosu ocakta pişirilir ve hafif ılıtılıp o da borcamın üzerine dökülür. Tepsi fındık veya ceviz ile süslenir.

__________________


27 ekim 2008 pazartesi 75 kg.(ve ben diyete başladım)

brokoli koçum oldu:)

nefise_21

gece gece cnm cekkktiii :S

__________________





Boy 1.67


Başlangıç kilom - 29.12.2008* 67 kg 4
................- 01.01.2009* 66 kg -dr.bradley diyeti

................- 05.01.2009* 65 kg :) coook mutlu
................- 09.01.2009* 64 kg xD daha cok mutluuu
................- 12.01.2009* 63 kg =D cccoooooookkk mutlu
------------ 26.01.2009* 62 ne diiim ki


68_mn_68 benim kocum =D